Поиск 25 часов или как научиться управлять временем

СМИ

Я – из той категории людей, которые вроде что-то в течение дня и делают, но хронически ничего не успевают. Время как будто просачивается сквозь пальцы. Только глазом змигнеш – уже наступает вечер, который мгновенно превращается в ночь.

Бешеный ритм жизни диктует нам соответствующее поведение. Надо спешить, лететь, стремиться прыгнуть выше собственной головы. Но где же взять на все время, когда сутки имеют всего 24 часа. А из них 8 еще и надо спать, если не хочешь хапнуть проблем со здоровьем.
Двумя работами сегодня, наверное, никого не удивишь. У меня они есть. Ведь хочется не только выживать, но и позволить себе чего-то большего. Купить лишнюю книгу или подарок лучшим в мире похресникам. Так же никого не удивишь бытовой рутиной – готовкой-уборкой-стиркой-хождением за покупками.

Однажды, когда я в очередной раз не смогла выполнить свой to do list (ежедневный список дел), пришлось серьезно задуматься – что я делаю не так. Почему мне вечно не хватает времени? В интернете посоветовали составить график рабочего дня. И вот что у меня получилось.

• 8:00 – 9:00 – Подъем, ванна, кофе.
• 9:00 – 11:00 – Работа №1
• 11:00 – 14:00 – Поговорить с родителями (30 мин.), помыть посуду (30 мин.), приготовить обед (1,5 час.), съесть обед (30 мин.).
• 14:00 – 16:00 – Работа №1
• 16:00 – 19:00 – Поговорить с сестрой (30 мин.), просмотреть ФБ-ленту (30 мин.), приготовить ужин (1,5 час.), поужинать (30 мин.).
• 19:00 – 22:00 – Работа №2
• 22:00 – 23:00 – Ванна, чтение книжки.

Когда я посчитала, сколько часов в день у меня остается на самом деле свободных, была неприятно удивлена. Оказывается, чтобы все успевать, на себя я должен тратить не более 2 часов. Сюда входят разговоры по телефону, ФБ и книга.

Многие считают свободным все время, не занятое работой, за которую получаешь зарплату. Но простите – разве приготовление пищи является свободным временем? Это также труд. Разве можно назвать свободным временем полчаса на ванну? Вроде бы мы можем выбрать вариант «не мыться». Теоретически, конечно, можем. Но не без последствий для себя и окружающих.

Еще несколько нехитрых подсчетов – и имеем, что дневная занятость человека (женщины в частности, потому что есть мужчины, которые отстраняются от домашних дел, считая, что 8-часового сидения в офисе вполне достаточно) составляет 12,5 часов.

Не знаю, для кого как – а для меня это стало открытием. Что с ним делать – я не знаю. Каждый день жить по графику, чтобы успеть все? Или применить творчески-хаотичный подход: что успевается – то и делается? А вы как считаете?

Добавить комментарий

Your email address will not be published.

*