Как защитить зубы от кариеса? Полезные советы

Здоровье

С трудностями в плане зубов сталкивался каждый. Ведь самой основной проблемой считается образование кариозных отложений. Кариесом принято считать зубное разрушение, которое влияет не только на структуру зуба, но и задевает глубокие ткани и поражает нервное окончание. Существуют такие виды бактерий, которые могут прикрепляться не только к мягким тканям, но и к твердым поверхностям. И если вовремя не избавиться от микробов, то они начинают активно размножаться. Остатки еды налипают с каждым приемом пищи все больше и больше. За консультацией мы обратились к специалисту http://www.mydent.ru/ — клиники Smile Dent.

Но можно ли защитить себя от такого коварного заболевания, как кариес?

Чтобы сохранить здоровье своим зубам и оставить безупречную улыбку до конца жизни, стоит соблюдать несколько рекомендаций.

Советы и рекомендации

  • Очищать зубы 2, а то и 3 раза на день, используя при этом зубную пасту с содержанием фтора.
  • Необходимо каждый раз очищать межзубные щели, в этом поможет зубная нить.
  • Не стоит забывать и о правильном питании. Продукты, содержащие много сахара, негативно сказываются на зубной эмали, особенно, когда плохо осуществляется гигиеническая обработка полости рта. Также стоит потреблять такие продукты, которые содержат много кальция, витамина D и фтора.
  • После каждого потребления еды нужно ополаскивать ротовую полость, чтобы избавиться от пищевых остатков. В этом помогут специальные ополаскиватели, в состав которых входит фторсоединения, либо настои из шалфея или ромашки. Если под рукой ничего не имеется, то можно прополоскать рот обычной водой.
  • Обязательно нужно посещать доктора в качестве профилактики. Делать это нужно не менее двух раз в год. Если у вас слабая зубная эмаль и повышенная чувствительность зубов, то приемы должны происходить немного чаще.
  • Можно провести специальную процедуру, которая защитит зубки от вредного воздействия. Называют ее герметизацией фиссур зубов. При проведении данных манипуляций на эмаль наносится тонкий слой специального защитного материала. Он заполняет все ямки, щели и углубления, образовавшиеся на зубах. Благодаря этому происходит предотвращение скопления пищевых остатков, что облегчает гигиеническую обработку ротовой полости.

Следите за своими зубами, и тогда поход к стоматологу http://www.mydent.ru/gigiena/prof-clean/ для вас станет веселой прогулкой.

Добавить комментарий

Your email address will not be published.

*