Комплекс аминокислот ВСАА – незаменимая добавка при активных занятиях спортом

Здоровье

Наверное, не найдется такой человек, который бы сказал, что не хочет иметь красивое рельефное тело. Чтобы добиться идеальных форм, не обойтись без диеты и спорта. Только комплексный подход поможет достигнуть желаемых результатов.

Одной из самых горячих тем, касающихся спортивного питания можно назвать использование различных добавок. Во время занятий спортом топливом для организма являются углеводы, которые в мышечных волокнах представлены в виде гликогена. Но приблизительно пятая часть энергии к мышцам поступает благодаря расщеплению аминокислот. Самыми главными среди всех аминокислот-поставщиков с разветвленными боковыми цепями являются лейцин, валин и изолейцин. Для достаточного обеспечения энергией при интенсивных физических нагрузках имеющегося в мышцах количества гликогена не хватает, и организм начинает «переваривать» мышечную ткань. Защитить ее от катаболизма позволяет прием комплекса незаменимых аминокислот ВСАА.

На сегодняшний день bcaa входит в тройку самых востребованных добавок в спортивном питании. Такая огромная ее популярность привела к тому, что на рынке появилось много подделок, которые в лучшем случае являются просто плацебо, а в худшем могут содежать опасные для организма вещества. Приобретая комплекс http://ezhi.biz/bcaa-6000-купить.html можно быть уверенными в его качестве и эффективности.

Полезные свойства комплекса аминокислот BCAA

Среди доказанных эффектов ВСАА следует отметить:

Увеличение силовых показателей и выносливости. Входящий в состав БЦАА лейцин организм расходует для получения энергии с большей эффективностью, нежели глюкозу, что дает силы на выполнение дополнительных подходов.

Жиросжигающий эффект. Аминокислоты bcaa создают у организма ощущение, что человек только что съел высококалорийную пищу. Так активизируются метаболизм, и запускается расход калорий. При отсутствии реальной пищи организм тратит жировые запасы.

Ускоренный рост мышечной ткани. Лейцин регулирует потребление мышцами энергии, активируя их рост даже если отсутствуют углеводы.

Помимо этого, при приеме ВСАА снижается мышечный катаболизм, увеличивается выработка инсулина и ускоряется синтез белка.

Добавить комментарий

Your email address will not be published.

*